淋
巴瘤
Lymphoma
□指导专家：广州医院内科副主任邓晓芳
□通讯员：魏彤
淋巴瘤是起源于淋巴结和淋巴组织的一种恶性肿瘤，由于淋巴组织遍布全身，长在不同部位的淋巴瘤，所表现出来的症状也不一样，并且淋巴瘤的分型还特别多，因此，也被称为“千面肿瘤”。要如何准确“狙击”淋巴瘤，不让它再肆虐？那就需要我们对淋巴瘤有正确的认识和规范的治疗。
淋巴瘤是怎么来的？
5大危险因素不可忽视
“目前淋巴瘤具体的病因尚不明确的，但通过大量的临床研究以及观察，部分已知因素确实会增加人体患淋巴瘤的风险。”广州医科大学（以下简称“广医”）医院内科副主任医师邓晓芳指出，以下5个危险因素对于淋巴瘤的发病有着重要影响：
01
病*感染
尤其是在南方比较常见的EB病*，可以导致伯基特淋巴瘤和NK/T细胞淋巴瘤；
02
细菌感染
如胃肠道幽门螺旋杆菌，除了可以引起胃炎、胃溃疡、胃癌，也可以导致惰性胃黏膜相关淋巴瘤；
03
放射性因素
若是长期处于放射线的环境中，患上淋巴瘤的几率会比普通人要高很多；
04
经常接触致癌性物质
日常生活中经常接触化学制剂，如染发剂，若是一年染发多次，患各种类型的血液系统疾病，如骨髓增生异常综合征、白血病、淋巴瘤的几率会更高；
05
遗传因素
若是近亲中有患上淋巴瘤，那么这些人发生淋巴瘤的概率也会增加。
“千面肿瘤”症状杂多
侵犯部位不同症状也不同
淋巴瘤是属于比较“不起眼”的恶性肿瘤，且早期症状不太明显，很容易逃过“追捕”，增加诊治的难度，但也不是完全拿它没办法。
通常淋巴瘤的表现主要是无痛性进行性增大的淋巴结肿大，多数出现在颈部，也可有腋窝及腹股沟淋巴结的肿大，伴有肝脾大，同时伴或不伴有发热、盗汗、消瘦、瘙痒等全身症状。
因为淋巴瘤也属于全身性疾病，几乎可以侵犯到全身任何组织和器官。如侵犯到肺，可表现为咳嗽、气促；颅内浸润，可出现头痛、恶心、呕吐等颅内高压的症状；胃肠道浸润引起腹痛、腹胀、肠梗阻和出血；骨骼浸润引起骨痛、病理性骨折；皮肤浸润引起皮肤搔痒、皮下结节等。
所以，可以通过自查，对颈部、腋窝或身体其它部位出现异常肿大的包块，特别是无痛性包块，提高警惕，及时就医，排除淋巴瘤。
预防淋巴瘤
这三件日常小事要做好
淋巴瘤是目前可以治愈的少数恶性肿瘤之一，若是及早发现、规范治疗，治愈率可以达到80%-85%以上，但也有一部分淋巴瘤患者会出现复发的情况。要想降低淋巴瘤的复发率，了解复发诱因，针对诱因做好预防是至关重要的。邓晓芳副主任医师建议患者在接受治疗时，应听从医生的建议，配合做好巩固治疗，提高自身的免疫力，预防病*感染。
那么，普通人群又应该怎么预防淋巴瘤呢？
1.养成健康的生活习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠，多参加体育运动，提高自身的免疫力，能有效预防病*感染，不让淋巴瘤“有机可乘”；
2.均衡饮食，少吃咸而辣的食物，更不可吃过热或者变质的食物，戒烟限酒；
3.保持良好心态，积极应对压力，及时调整不良情绪，防止过度疲劳。
健康羊城
祝你健康
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