转发茶友爱心分享，愿健康快乐每一天，
我来分享一下心脏调整特大反应一天结束的过程：
昨天早上按常态7点钟前喝了半斤浓茶和1斤隔夜茶，买菜回来8点刚煮早餐，心口处就开始感觉有痛感，扭痛感连及左手酸胀越来越大，想起刚刚上头号后尾泄水超乎常态的信号（三个月都是渣状），再想想这一个月因为爱人痛风反应都是吃很安全的饮食组合，立马明白应该是心脏大反应来了（以前的心脏反应有感觉，但没痛感），接着连背脊心也放射性的发痛了，由于越来越痛我只能把腰弯成90度角，让头与心脏成水平线，得以减少心脏供血上头部所带来的压力，从开始到大概10分钟时，突然间一股热气升腾浑身发热，立马把穿着的外套脱掉～气血能量上升的体现（以往任何的发病都是全身发寒冷的），坚持着把早餐煮好，吃了一口没食欲了，倒3两浓茶喝了后，赶紧用新旧茶渣混合热敷肚子20分钟，翻过来又敷腰部10几分钟，敷上肚子不够10分钟，慢慢就缓解了痛感。
躺了一会起来吃完那盘米粉（泡发成1.5倍了），又饮了3两浓茶。跟两位茶位分享了半个钟刚才的过程（后来爱人说我话多又伤元气了），慢慢就产生了恶心想吐的感觉，肚子又出现不适感，今天已经第三次了直接就泄水，出来时腰部痛得弯成了90度角，感觉肠脏收缩变短了，有一种强烈的牵扯痛感，四肢有一种负重感，如绑了沙包一样的辛酸累呀接着爬上床，全身连手脚也是累得非常难受，不够10分钟，本来是有感觉想吐，爬起来又感觉肚子不适，第四次又是泄水，接着张口倒胃大吐，连*胆水也吐完了，全身立马都轻松下来了。立即鼻梁骨就有种发胀的感觉，头顶也一样似称坨压顶的重压胀感，应该这些发胀是心脏供血充足上升借道的现象（一整天几乎都是穿短袖的，热气热汗是一阵阵的上来）。
再细细回味寻找“呕吐”的原因（这是喝茶快23个月来从未有过的全身大痛及呕吐），反思是我吃的太撑过头了，本来心脏正处于修复的过程，我把发泡的一盆米粉全吃完，食物入肚，需要透出气血去消化，心脏承受不住透支，就把这些食物以最快速度反吐出来给减压了。
到了中午饭只敢吃两勺更饭和三小块排骨及一丁点青菜，吃完之后照样心脏也有略微不舒服的感觉。到了晚饭还有9.30时的宵夜，都是只敢吃一小碗肉粥，吃完之后不适的感觉跟中饭也是一样的。到了晚上10.30感觉心口还有点酸胀，又热敷肚子20分钟，感觉没缓解，又翻过来敷腰部20分钟后，完全缓解了（早上借走了肚子的气血，晚上需要借到腰部的气血才解决供给心脏的援助）。
所以今天6.30起床时腰部很酸累，起来弄茶走动了10钟后，酸累的感觉消失了，整个身体从精神到气色恢复到平常的状态。上午10点面色都还处于微*，到了12点变红润了，比反应之前更神气。
也就是说，这个心脏调整大反应只用一天时间就过去了，真正很难受的时间加起来也不够半个钟～
今天的加量，就是为急时储备能量；今天的忌口，就是让自己日后少遭罪更是为了让明天能吃更多更好的美味
反应时间的长短、轻重，完全界定于你天天喝茶的茶量和忌口，孰轻孰重，自己细品
写得如此的详细～真心是想警醒茶友们少遭罪）
（注：我这个痛叫心绞痛，绝大多数人都当是胃痛对待，因为多是吃错了食物后就开始痛，其实是不良食物造致伤肝→肝不供血给心脏→心脏失血的绞痛，很多人都当胃病医，结果都可想而知啦～）
.10.10莫红英
小叶苦丁茶
小叶苦丁茶不针对任何一种疾病，它只是:
代谢肠道、脏腑、血液垃圾*素，补充营养，提高免疫力。疾病源于堵和*，寒和湿，缺乏营养元素会得相应的疾病。坚持每天以茶代水喝对便秘、妇科炎症、乳腺增生、前列腺炎、痛风、高低血压、高低血糖、贫血、胃病、肾病、颈腰椎病、皮肤病等各种慢性、亚健康问题有好处。没有寒性的小叶苦丁茶，男女老少、孕妇婴儿、经期坐月子，均可以放心饮用。健康是一种福气，分享是一种美德，感恩茶友们真诚的爱心分享，可以让更多不了解这款茶的朋友得以结缘，有了分享才可以让更多有缘朋友喝上，收获健康！
绿色苦丁喝出健康养出美丽
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