建立你的习惯，句号。没有多余的借口。找到一位朋友，一位资助人，或一个支持小组（有专门应对悲伤、沉迷和其它问题的支持小组）。停止那些阴谋破坏你计划的事，用成功者的故事来激励自己。无论是面对面，打还是上，都要敢于承担问责。在上帝与你同在的安静时刻，默默祷告，祷告时要为自己的决定做出承诺，得到力量。最后，要拥有防止失败的行动计划。
谁偷走了我的时间读后感