低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量：体重190磅以上的健美运动员应限制在每天5675克碳水化合物，体重190磅以下的运动员应限制在每天4055克碳水化合物。当碳水化合物摄入低于每天75克时，身体将把更多的蛋白质作为能源。因此，在低碳水化合物摄入期间应把蛋白质摄人量提高到每天每磅体重2克。
不过，有些更为激烈的动作需要有一个让她完全信任的前提，而且绝对不要弄伤她。
报道称，这部韩剧近来的走红程度无以复加。剧中女主角提到“啤酒和炸鸡”以后，这个词在上风靡一时。餐馆趁机赚钱，纷纷推出啤酒和炸鸡套餐。