肺部是提供新鲜空气和过滤废气的机构，但是由于我们所处的环境空气不干净，变得越来越浑浊，肺部的健康变得越来越差。近些年，肺病发病率不断上升，发展为肺癌的更是居高不下，它已成为危害生命健康最高发的疾病。
肺部病变临床症状不仅复杂，而且早期无特异性症状。资料调查显示，近三分之一的肺癌患者早期无典型症状。即使有2/3的病人有症状，也可能被误认为患有常见的呼吸道疾病，从而忽视了检查！
如果胸部出现2种异常，要小心是肺部病变的信号：
1、胸闷气短
数据调查显示，胸闷、气短一般都是肺部问题引起，尤其是中央型肺癌更为常见。患肺癌时，呼吸功能自然会下降。尤其是在上楼梯或者是进行体力劳动时，体力差，气喘吁吁。
同时，肺癌不断发展、纵隔淋巴结广泛转移后，患者的器官和主支气管会受到压迫，进而诱发呼吸急促甚至窒息的症状。当肺癌发展为胸腔积液、上呼吸道阻塞时，会出现胸闷，呼吸困难、嘴唇发紫等异常。
2、不要忽视胸痛
肺位于人体的胸部，与肺癌和其他类型的癌症相同，发展到一定程度后，患者会有不同程度的疼痛表现。大多数情况下，周围型肺癌侵犯胸膜和胸壁后，会引起剧烈的间歇性胸膜痛。随着病情的发展，它会演变成一种不断钻研的疼痛。
除了胸口部位有明显的症状之外，长时间咳嗽也是肺部病变的征兆。一些老烟民或者是肺部遭受侵害的人，会经常咳嗽不断，并且晚上睡觉的时候频繁咳嗽，还会咳痰或者有血丝出现，因此，久咳不愈，要及时去检查。
引起肺部病变的原因一般有2点：
1、吸烟
大家都知道吸烟的害处，但是很多人吸烟上瘾后都难以戒掉，这会导致肺部常年遭受尼古丁或一氧化碳等侵害。当肺部气泡被侵害时，会出现咳嗽等症状，并且容易患上气管炎或肺气肿等。
2、油烟
接触油烟的时候我们总是会忍不住呛声咳嗽，并且很难呼吸，这是因为油烟气味刺激性强，并且还有致癌物苯比稀。当我们常年接触油烟，肺部的免疫力就会被破坏，导致肺部组织病变。
肺部对生命至关重要，日常必需要主动养肺，养肺送你一个小妙招：
肺部燥热需要多喝水除燥润肺，但是养肺润肺我们可以在水中加入橘红，甘草，薄荷，罗汉果，青果等材料。将材料配制后闷泡成——竹炎青果茶。平时有空的时候泡上喝，清肺润肺，止咳化痰，给肺部来一场大扫除。
橘红：止咳理气，清肺火化痰
青果：利咽生津，润喉润肺
薄荷：清凉润肺，润喉除燥
甘草：祛痰消炎，下火止咳
罗汉果清肺火化痰，排肺毒
结语：养肺清肺不是短期工程，需要我们日以继日的坚持，日常必需要远离有害物，多进行适量运动，维护肺部活力。要多去公园或者是森林等氧离子丰富的地方调养，要远离灰尘油烟。
